Akneli ciltler için ne yapılmalı? Akne Cilt Bakım Rutini: Cildinizi günde iki kez temizleyin. Cilt tipinize uygun ürünleri belirleyin. Cildinizi düzenli olarak nemlendirin. Akne giderici ürünler kullanın. Daha fazla makale… •18 Nisan 2024 Akneye meyilli ciltler nasıl beslenmeli? Akne hastalarımız arasında sağlıklı beslenme konusunda farkındalık yaratmak bizim için önemlidir. Yüksek glisemik indekse sahip karbonhidratlı ürünleri tüketmekten kaçınmalarını, önerilen günlük miktarlarda (en az 400 gr/gün) sebze ve meyve yemelerini ve yarım yağlı veya yağsız süt ve süt ürünleri tüketmelerini öneriyoruz. Akne olan cilde ne iyi gelir? Akneye meyilli yüzler için iyi olan şeyler arasında nazik temizleyiciler, yağsız nemlendiriciler, güneş kremleri ve…
Yorum Bırak